Kalusugan at Kalikasan

KALUSUGAN AT KALIKASAN

i.

sa isang kaha ng sigarilyo

ay nakasulat: Kanser sa suso

sanhi raw ng pagyoyosi ito

tingni, mayroon pang "quit smoking"

sa pabalat na payo sa atin

ng mismong nagma-manufacturing?

ang gumagawa nga ba ng yosi

sa kalusugan nati'y may paki?

kung meron, di sila mabibili

kaya sa pabalat ay di akma

ang inilagay nilang salita

pagkat di na bibilhin ang gawa

ii.

ang pagyoyosi'y sariling pasya

kahit na makaltasan ang bulsa

kaya ba hayaan na lang sila?

huwag ka lang dumikit sa usok

ng yosi at dapat mong maarok

may epekto ang secondhand smoke

paki ko'y hinggil sa kalikasan

upos ba'y saan pagtatapunan

na sa dagat ay naglulutangan

kung nararapat, gawing yosibrik

na tulad ng sistemang ekobrik

iligtas ang mundo yaring hibik

- gregoriovbituinjr.

11.27.2022

Sa lansangan

SA LANSANGAN

di ko matanaw ang nasa kabila

naroon kaya ang mga dakila

anumang pasakit ba'y naiinda

pagkat sa harap ng problema'y handa

subalit hindi, kayraming kuhila

ang nasa tuktok, tila pinagpala

nagsasamantala sa manggagawa

kontraktwal na nga, sahod pa'y kaybaba

habang naroroong nakatulala

maaliwalas pa rin yaring mukha

toreng garing man ay wala sa lupa

mistula pa ring di kaawa-awa

patuloy sa pagwawala ang siga

sa bangketa ng mga walang-wala

nagbabakasakaling may mapala

sa iaabot ng takot na madla

- gregoriovbituinjr.

11.26.2022

Stop VAWC, Now!

STOP VAWC, NOW!

O, itigil na ang karahasan

sa mga bata't kababaihan

igalang ang mga karapatan

patungong hustisyang panlipunan

kalahati ng sangkatauhan

ang laksa-laksang kababaihan

galing tayo sa sinapupunan

ng babae, maging sino ka man

mga bata ang kinabukasan

nitong daigdig nating tahanan

kaya sila'y dapat alagaan

at ilayo sa kapahamakan

Stop VAWC! yaring panawagan

na dapat nating maunawaan

patagusin sa puso't isipan

prinsipyong huwag kakaligtaan

- gregoriovbituinjr.

11.25.2022

* VAWC - Violence Against Women and Children

Ang batang nagwagayway ng flag sa Climate Strike

ANG BATANG NAGWAGAYWAY NG FLAG SA CLIMATE STRIKE

nagsalita si Noel Cabangon hinggil sa klima

nang may batang mag-isang nagwagayway ng bandila

kapuri-puri, di lang basta nakinig ng kanta

dapat siyang parangalan, sadyang kahanga-hanga

di sinayang ang panahon at siya'y binidyuhan;

ang simpleng pagwawagayway niya ng flag na'y sapat

nang magsilbing inspirasyon sa mga kabataan

at sa atin, sa bata'y taospusong pasalamat

di sapat ang tulang ito para sa batang iyon

sino siya, anong ngalan niya, hanapin natin

mabigyan man lang natin ng plaque of appreciation

ang tulad niya'y kaygandang halimbawa sa atin

bata pa lang, nagbabagong klima'y dama na niya

ngunit Climate Justice ba'y gaano niya unawa

pagwagayway ng flag ay kabayanihang talaga

na sa kabila man ng init ay kanyang ginawa

hanapin sino siya nang mabigyan naman natin

ng munting papuri, kapayanamin, anong danas

sa klima, baha ba, nawalan ng bahay, tanungin

at nagbabagong klima'y gaano niya nawatas

- gregoriovbituinjr.

11.18.2022

* Naganap ang Climate Strike sa iba't ibang panig ng bansa noong 11.16.2022, kasabay ng nagaganap na COP 27 o 27th United Nations Climate Change conference sa Sharm El Sheikh, Egypt mula Nobyembre 6 hanggang 18, 2022

* Ang bidyo ay matatagpuan sa kawing o link na: https://fb.watch/gSLmBRqmhV/

Expiry date

EXPIRY DATE

month day year sa produktong Pilipino

day month year ang sa Pranses na produkto

year month day naman ang sa Koreano

isa'y day month, isa'y month day, pansin mo?

kaya malilito ka sa ganito

tingnan ang expiry date sa litrato

galing pa ibang bansa ang produkto

dahil sa may kanji na letra dito

hiragana't katakana man ito

December 9 o September 12 ba 'to?

crispy seaweed snacks, isang pagkain

mas mabuti pang produkto'y kainin

bago pa dalawang petsa'y sapitin

bago mag-September 12 na'y kainin

nang expiry date ay di na abutin

at kung sa gitna ng dalawang petsa

mula September 12 ay abutin ka

hanggang December 9, magtanong ka na

kung ang nasabing produkto'y pwede pa

kung sumakit ang tiyan, paano na?

- gregoriovbituinjr.

11.18.2022    

Green Energy

GREEN ENERGY

ang Climate Strike ay katatapos lang

na anong titindi ng panawagan

dagdag one point five degree kainitan

ay huwag abutin ng daigdigan

fossil fuel at coal ay itigil na

maging ang liquified natural gas pa

tayo'y mag-renewable energy na

upang sagipin ang tanging planeta

ang korporasyon at kapitalismo

yaong sumisira sa tanging mundo

laging mina doon at mina dito

ang gubat at bundok pa'y kinakalbo

para sa laksang tubong makakamal

ay walang pakialam ang kapital

mahalaga'y tubo ng tuso't hangal

mundo't kinabukasa'y binubuwal

mensahe ng Climate Strike ay dinggin

planetang ito'y ipagtanggol natin

planetang tahanan ng anak natin

planetang pangalagaan na natin

sa COP 27, aming mensahe:

gawin ang sa mundo'y makabubuti

No to False Solutions! ang aming sabi

tara sa renewable Green Energy!

Loss and Damage at Climate Debt, bayaran!

sistemang bulok na'y dapat palitan!

sistemang kapitalismo'y wakasan!

tangi nating planeta'y alagaan!

- gregoriovbituinjr.

11.18.2022

* litrato mula sa app game sa internet

Talang Batugan

TALANG BATUGAN

sa Ursa Minor, ito ang pinakamaliwanag

na tala, Talang Batugan ang katutubong tawag

 

ito'y NorthStar o Hilagang Bituin pag naarok

na nasa dulo ng tatangnan ng Munting Panalok

nasa hilagang axis din ng mundo nakaturo

na pag umaga'y di makita't tila ba naglaho

tinatawag rin ang bituing ito na Polaris

na ngalan ay katugma ng bayaning si Palaris

Talang Batugan? aba'y may tamad nga bang bituin?

o dahil parang tuod ito kung di kikibuin

animo'y nakasabit lang na parang tinirintas

sa kalangitang tanging pag gabi lang lumalabas

oh, Talang Batugan, kung ika'y isang paraluman

magsisipag ako upang makasama ka lamang

- gregoriovbituinjr.

11.17.2022

* Talang Batugan - katutubong tawag sa Hilagang Bituin, ayon sa UP Diksiyonaryong Filipino, p. 1212

* Munting Panalok - Little Dipper

* Palaris (Enero 8, 1733 – Pebrero 26, 1765), bayaning lider mulang Pangasinan

* Ang tulang ito'y bahagi ng planong aklat na "Talastas Ko ang mga Bituin" na katipunan ng mga sanaysay, kwento at tula. Apelyido ng asawa ko'y Talastas at ako naman ay Bituin.

Sa aking lungga

SA AKING LUNGGA

ah, bihira na akong lumabas sa aking lungga

maliban kung may pagkilos ang kapwa maralita

nagbabasa roon sa munting aklatan ng akda

ng mga awtor, nobelista, kwentista't makata

namamalagi lamang sa ilang metro kwadrado

tila isang dipang langit o munting paraiso

kung saan palibot ay magasin at ilang libro

ang musika'y busina, huni ng ibon o radyo

habang ako'y nasa bartolina ng tugma't sukat

na pawang saknong at taludtod ang isinusulat

nagdidildil man ng asin pag araw na'y sumikat

sa pagbabasa't pag-inom ng tubig nabubundat

animo'y nasa kubong naroon sa kagubatan

na buhay sa kalikasan yaong nararamdaman

paglinang ng sining ko'y dito pinagbubuhusan

ng pawis, panahon, buong puso't guniguni man

- gregoriovbituinjr.

11.17.2022

Bilin sa poste

BILIN SA POSTE

sa poste: "Bawal Umihi Dito"

sa maraming poste pa'y ganito

ngunit kaiba ang biling ito

pagkat may dugtong: "Hindi Ka Aso"

tama nga naman ang panawagan

na aso'y huwag nating tularan

para sa tao'y may palikuran

kung wala, ihi muna'y pigilan

bakit poste ang iihian pa

dahil pagpigil ba'y di na kaya

subalit isipin din ang kapwa

kung dahil sa iyo'y mangamoy na

ang poste'y papalot o papanghi

batid mong yao'y nakadidiri

nais lang ng bilin na mapawi

ang sa tao'y pangit na ugali

pag-ihi'y kayanin at kontrolin

ang palikuran muna'y hanapin

pag nakita, ginhawa'y kakamtin

kung panunubig mo'y doon gawin

- gregoriovbituinjr.

11.17.2022

Daang gulong

DAANG GULONG

pag-akyat nila ng hagdanan

bubuhatin ang bisikleta

ngayon, nagawan ng paraan

daang gulong ay nagawa na

anong galing nilang mag-isip

nang siklista'y di na magbuhat

wastong paraan ay nahagip

taospusong pasasalamat

ah, simpleng engineering iyon

upang buhay ay pagaanin

anong galing na inobasyon

upang lakbay ay pabilisin

sa pag-akyat sa hagdang bato

mga siklista'y di na hirap

may dalang ginhawang totoo

ang daang gulong na pangarap

- gregoriovbituinjr.

11.16.2022

Balintataw

BALINTATAW

kaygandang diwata ang nasa balintataw

nakangiting kaytamis, iyon pala'y ikaw

habang papasikat pa lang si Haring Araw

habang nakatalungko akong namamanglaw

kaylamig ng simoy ng hangin sa silangan

alalaong baga'y nariyan ang amihan

tutuloy kaya ang unos mula kanluran

nang maihanda naman ang pagkakanlungan

naalala kita, maalindog na mutya

ikaw na inspirasyon sa bawat pagkatha

habang kasama ko ang manggagawa't dukha

sa pag-aalay ng buhay para sa madla

kahulugan ng mga salita ba'y ano

kailangan pa ba natin ng diksyunaryo

kung sa puso'y nagkakaunawaan tayo

na tanging pag-ibig ang nagpapatotoo

ikaw ang itinutula niring panitik

na tila ba ang itula ka'y pananabik

ah, yaring aking pluma'y di natatahimik

pag may mga aping patuloy sa paghibik

- gregoriovbituinjr.

11.15.2022

Sa ika-57 wedding monthsary

SA IKA-57 WEDDING MONTHSARY

mula tayo'y ikasal nang Araw ng mga Puso

narito pa ring ating pagsinta'y di naglalaho

sa ating wedding monthsary, patuloy ang pagsuyo

sa ginhawa't hirap, tayo pa rin, ating pangako

sa kagubatan niring pagsinta'y di mamamanglaw

lalo na't magandang kalikasan ang natatanaw

talastas kong bituin kitang laging nakatanglaw

ang inihihiyaw nga niring puso'y tanging ikaw

- gregoriovbituinjr.

11.14.2022

Bike lane

BIKE LANE

sabi nila, maganda para sa planeta,

mamamayan at kita ang magbisikleta

lalo na't papatindi ang init ng klima

landas daw iyon sa mabuting kalusugan

walang ambag na usok sa kapaligiran

walang polusyon sa hangin at kalikasan

ating pansinin, ang bike lane kung makikita

nasa bangketa o kaya'y tabing bangketa

malinaw, di pangmotor kundi pangsiklista

may sariling daanan, di pasingit-singit

upang nagbibisikleta'y di makalawit

ng apat na gulong na takbo'y malulupit

maraming salamat sa itinayong bike lane

kaligtasan ng siklista'y nabigyang pansin

at ngayon, bike ay pag-iipunan ko na rin

- gregoriovbituinjr.

11.12.2022

Ang Alpha Centauri

ANG ALPHA CENTAURI

bata pa ako'y dinig ko na ang Alpha Centauri

isa sa mga bituing kayliwanag sa gabi

kinagiliwan noon, napaka-interesante

kaya astronomya'y kinahiligan ko rin dati

pinakamaliwanag sa konstelasyong Centaurus

at pangatlo ring pinakamaliwanag nang lubos

sa panggabing langit, nanaliksik, ito'y natalos

sa gabi'y tinitingala, huwag lamang may unos

nasa apat punto tatlumpu't pitong sinagtaon

o lightyear mula sa araw yaong distansya niyon

sa sistemang solar pinakamalapit na iyon

tuwing minsan, sa paksang ito ako nakatuon

dahil Bituin ang apelyido'y aking pinlano

na isulat ang bituin sa ating uniberso

pinag-iipunan kong bumili ng teleskopyo

upang sa ating kalawaka'y higit pang matuto

- gregoriovbituinjr.

11.10.2022

* Bahagi ng planong aklat na "Talastas Ko ang mga Bituin" na katipunan ng mga sanaysay, kwento at tula. Apelyido ng asawa ko'y Talastas at ako naman ay Bituin.

* Pinaghalawan:

https://www.nasa.gov/mission_pages/chandra/images/alpha-centauri-a-triple-star-system-about-4-light-years-from-earth.html

forbes.com/sites/startswithabang/2017/12/29/how-shooting-for-alpha-centauri-will-change-the-world/

https://www.constellation-guide.com/alpha-centauri/

Expiry date

EXPIRY DATE

aba'y saktong isang buwan ang expiry date

ng nabili naming anong tamis na biskwit

na nakatatak sa pinagbalutang plastik

na dagdag basura kung di ie-ecobrick

mabuti't ganito'y inilalahad naman

upang konsyumador ay may pagpipilian

upang pag kinain, di sumakit ang tiyan

expiry date ay tatak ng kasiguruhan

tatlong piso ang balot, laman din ay tatlo

aba'y piso lang pala ang isang piraso

na ibibigay ko sa paboritong apo

na matiyagang mag-aral upang matuto

luma ba ang biskwit o pwede pang kainin?

tingnan muna ang expiry date ng bibilhin

mabuti't nakalagay sa binili natin

upang sa huli'y di ka magsising alipin

- gregoriovbituinjr.

11.09.2022

Tosilog

TOSILOG

nang magka-COVID ako noon, ang payo ni Ninang:

tigilan muna ang pamumuhay kong vegetarian

magkarne, dapat mayroong protina sa katawan

magkarne't magpalakas, magkalaman ang kalamnan

anong sakit man sa loob, sinunod ko ang payo

para sa kabutihan ko rin yaring tinutungo

pagiging vegetarian ay di pa rin maglalaho

lalo't prinsipyong makakalikasa'y sinapuso

kaya nang minsang magutom, umorder ng tosilog

na kombinasyon ng tosino, sinangag at itlog

o kaya naman ay tosino, sinaing at itlog

maganda raw ito sa tulad kong di naman kalog

bagamat minsan lamang magkarne, natutulala

ang madalas ay gulay at isda, nakakatula

bigas na kinanda o red rice, puspos talinghaga

lalo't kasama sa hapag ay magandang diwata

paminsan-minsan lang magkarne, vegetarian pa rin

lalo't mahal ang kilo nito, nag-budgetarian din

okra, talong, kamatis at galunggong ang bibilhin

talbos ng petsay, sili't kintsay, isapaw sa kanin

- gregoriovbituinjr.

11.09.2022

Pulang buwan

PULANG BUWAN

Nobyembre Syete, laban sa Red Tagging ay may presscon

at anibersaryo rin ng October Revolution

Nobyembre Otso, gabi nama'y lumitaw ang Red Moon

napuna ko, pula pala ang suot kong short ngayon

mataman kong pinagmasdan ang buong kalangitan

payapa, unos ay di nagbabanta, kainaman

anong kahulugan ng Red Moon sa kinabukasan

tulad ng aking pisngi ay namumula ang buwan

di ko pa maarok ang dala niyang talinghaga

habang siya'y pinagmamasdan kong nakatingala

ah, baka dapat tayong maging listo't laging handa

sa banta ng redtagging sa nakikibakang dukha

mapulang buwan, kasabay ng eklipse o laho

kulay ng dugo, kulay na madugo, nagdurugo

ang tunay na demokrasya'y huwag sanang gumuho

at karapatan ay igalang nang buong pagsuyo

- gregoriovbituinjr.

11.08.2022    

Liwayway

LIWAYWAY

koleksyon ko ng mga huling sipi ng Liwayway

dati'y malaki, subalit pinaliit nang tunay

gayunman kaygaganda pa rin ng sinasalaysay

sarap basahing kwento, nobela, tula, sanaysay

dati, pabalat ay larawan ng mga artista

ngayon, napalitan ito ng mga ipininta

dati, animnapung pahina, ngayon, sandaan na

dati, lathala lang, ngayon, may bersyong internet pa

pinagmamalaki kong laki ako sa Liwayway

bata pa'y lagi nang bumibili nito si Tatay

bukod sa lansangan ay dito kami tumatambay

binabasa ang mga akdang napakahuhusay

ngayon ang ikasandaan nitong anibersaryo

nilathalang panitikan at kultura'y narito

sa agos ng kasaysayan ay naging saksi ito

kaytagal nang babasahin sa wikang Filipino

magasing pampamilya mula noon hanggang ngayon

nawa'y manatili kayong babasahin ng nasyon

magpatuloy pa sa ikadalawang daang taon

o ikalawang sentenaryo ay abutin iyon

nawa'y patuloy na sumikat ang bukang liwayway

na laging kasangga sa pagitan ng tuwa't lumbay

sa lahat ditong nagsusulat, mabuhay! mabuhay!

tanging alay sa inyo'y taospusong pagpupugay!

- gregoriovbituinjr.

11.06.2022

Pusang itim

PUSANG ITIM

kasalanan ba ng pusa kung kulay niya'y itim?

na dala niya'y kamalasan at pawang panimdim?

kabaligtaran ng liwanag, kaya siya'y dilim?

na para sa mapamahiin, dulot niya'y lagim!

sa mga liblib na pook, siya'y kinatakutan

sa panahong nangingibabaw ang kababalaghan

sa mga akda, ang kulay niya'y pinupulutan

ramdam nila ang lagim, sila'y pinupuluputan

Kanong si Edgar Allan Poe ay may kwentong "The Black Cat"

si Theodor Geisel ay may kwentong "The Cat in the Hat"

sa Pet Sematary ni Stephen King magugulat

may grupo sa Harry Potter, alaga'y pawang black cat

sa lumang panahon, ganyang paniwala'y palasak

walang sala ang pusa kung ganyan ipinanganak

kaya di siya dahilan kung iba'y napahamak

ang maglakbay sa putikan, sa kumunoy ang bagsak

pag nakita'y pusang itim, huwag ka nang magtungo

sa balak puntahan, baka malasin ka't maglaho

"black is beautiful", ika nga sa kabilang dako

ng ating mundo, kulay itim ay kasuyo-suyo

ayon sa agham, nanggaling ang balahibong itim

sa ama't ina nito, nagmula sa kanilang gene

kung saan nabuo ang sinasabing eumelanin

kung isang gene ay may itim, may itim din na kuting

- gregoriovbituinjr.

11.05.2022

Berdeng kandila

BERDENG KANDILA

berdeng kandila para sa mga namatay

nang bagyong si Paeng ay manalasang tunay

higit sandaan na raw ang nawalang buhay

kinuha ni Paeng nang ito'y manalakay

berdeng kandila sa kanila'y alay namin

bilang simbolo ng kapaligiran natin

na sa kapabayaan ay nagngingitngit din

kaya pag-usapan na ang laksang usapin

fossil fuel, natural gas, coal plants, iba pa

ay mga enerhiyang dapat itigil na

upang di na lumala pang lalo ang klima

sa renewable energy tayo'y mag-shift na

aming iniaalay ang berdeng kandila

sa alaala ng buhay na nangawala

epekto ng climate change sana'y maunawa

at palitan na ang sistemang mapanira

- gregoriovbituinjr.

11.01.2022

Pinaghalawan ng datos:

https://www.rappler.com/nation/severe-tropical-storm-paeng-death-toll-injuries-damage-missing-persons-november-1-2022/

Kandila

kandila para sa mga yumaong

mahal na sa piling nati'y nawala

ngayong Undas lalo na't nagbabagyong

dulot sa nasalanta'y baha't luha

kandila para rin sa walang puntod

desaparesidong di matagpuan

kung makita sila'y ikalulugod

nawa'y kamtin nila ang katarungan

- gregoriovbituinjr.

11.01.2022